第81章 (第2/2頁)

龍宇一向是最喜歡熱鬧的，當即湊了過來“那好啊，別過會了，現在就去。”說著就站起了身來。

湖人隊其他人也三三兩兩6續站了起來，打算換衣服跟著吳洋他們去。

“今天不能去。”趙莫站起來之後，卻並沒有與其他人一樣打算離開，而是說出了這句話。

“為什麼？”龍宇回過頭來，有些不滿地看著趙莫，“這訓練都累了一天了，還不能讓人放鬆放鬆？”

其他人也疑惑地看著趙莫，以往趙莫可沒有像今天這樣不通人情啊。

趙莫目光環視眾人一眼，很嚴肅地問吳洋“你們去年打過B級聯賽，你們覺得以我們現在的體能，在B級聯賽裡夠用了嗎？”

吳洋不知道趙莫問的什麼意思，笑了笑說“夠了，完全夠用了。”

趙莫又說“那麼你們覺得我們光憑體能充沛，就能戰勝其他球隊嗎？沒有教練，沒有戰術，沒有經驗，光憑體能，我們能贏嗎？”

此言一出，球館裡頓時安靜了下來。所有人都意識到這是一個嚴重的問題。之前的一個月裡，他們只顧著訓練體能，因為這是他們最大的問題。在訓練體能的時候，他們每天根本顧不上考慮其他的，也就將戰術之類的問題忽略了。現在趙莫突然將這個問題提了出來，大家一時竟然都有些小小的恐慌。

龍宇想了想，抬起頭來說道“光哥，既然你提出這個問題，我想你一定有解決辦法了，快說出來。你說什麼我們大家就做什麼。”

眾人也都點點頭。現在經理不管球隊，也就只能指望著趙莫這個老大哥了。

趙莫再一次看了眾人一眼，點了點頭說道“目前看來，在沒有教練，沒有戰術，沒有經驗的情況下，我們只能這樣了……”

趙莫看著周圍的湖人隊員，想了想說道“我們現在沒有教練，沒有戰術，沒有經驗，這是我們最大的缺點。而經過這一個月來的訓練，我們最大的優點大家也都知道，那就是體能。不過光有體能是不夠的，我們還應該知道怎樣來揮這樣的體能。這些天我想了想，我們既然沒有什麼戰術，那在進攻上自然是很吃虧的，我們沒有誰有經驗來指導我們該如何去進攻。但是，在防守上我們應該可以做到。”

“雖然說防守有時候也需要戰術，但並不多。一般情況下，只要我們每個人努力防守，貼緊對方，而且一整場都保持這樣的防守強度，逼迫對手出現失誤。我們撿對手的失誤，來利用體能優勢快攻得分，這樣我們應該可以與那些B級球隊相抗衡了。”趙莫說。

“防守反擊？”龍宇眼睛突然一亮，想到了什麼。當年他在現實中時，nBa的冠軍球隊熱火隊就是憑藉防守讓對手產生失誤，然後快反擊得分的。

趙莫看了龍宇一眼，點了點頭，說道“沒錯，就是防守反擊。”

眾人聽了，也都點了點頭，目前看來，只有趙莫說的這一種方法是可行的。

但吳洋聽到這裡，深思了片刻，卻搖了搖頭，說道“不，這不太可能。”

“為什麼？”大家都看向吳洋。吳洋畢竟是打過一年B級聯賽的，也許他真的看出了一些問題。

吳洋見眾人的目光都看了過來，微微猶豫了一下，說道“你這方法看起來是可行的，但在現實中，是根本不可能的。你要知道，我們打的是全場，是四十八分鐘，沒有人能夠在四十八分鐘裡總是保持最高強度的防守。就像是一根弦，你不能一直崩著，那樣很容易斷的。”

眾人聽此，都不言語了。確實，他們之前想得太簡單了。要想五分鐘十分鐘甚至十五分鐘都保持高強度的防守，這還是有可能的。可是要想球員們在激烈的比賽之中四十八分鐘內每時每刻都保持最高的專注度和最高的防守強度，這根本就是不可能的，那樣一場比賽打下來，球員的精神估計都被壓垮了。

龍宇聽到這裡，也不說話了，吳洋說的確實是個問題。他和其他所有球員一樣，轉過頭去，看著趙莫，希望趙莫可以找到解決的辦法。這時候似乎只有趙莫是最可以依靠的那個人。

這時趙莫微微一笑，讓眾人安心不少，顯然他早已經想到了解決的辦法。龍宇當即叫道“快說快說，光哥，知道你已經想到辦法了。”

趙莫點點頭，說道“是的，這一點我早已經想到了。吳洋說要想整場都保持高強度的防守是不可能的，這我很認同，我這一個月來看過一些B級聯賽的錄影，確實是沒有哪支球隊整場都保持高強度防守，即使是最依靠防守的球隊也不行。不過，這句話只適用於其他球隊，而我們，是湖人。在湖人隊，沒有什麼是不可能的。吳洋，你以前想過你有一天會跑完五十公里後還能做完二十三項訓練嗎？”

吳洋聽到這裡，下意識地搖了搖頭，突然明白過什麼來，說道“你這是……”

“是的。”趙莫打斷了他的話，“只有想不到，沒有做不到。所有人都說沒有球隊能四十八分鐘都保持最高的專注度和防守強度，但我們湖人就是要打破這句話，我們就是要做給他們看。既然我們能完成五十公里加二十三項訓練這樣一般球隊根本無法承受的訓練量，那麼為什麼我們就不能四十八分鐘都保持這樣的防守強度呢？”

眾人聽到趙莫的話，心裡頓時明白過來。是啊，他們既然可能透過如此大強度的訓練，那麼他們只要再練習練習，整場保持高強度的防守和專注也不是不可能的事。

所有人都開始熱血沸騰起來，目光灼灼地看著趙莫，等著趙莫話。

龍宇也看著趙莫，叫道“我靠，還以為你找到了什麼好辦法，原來就是拼意志啊？不過……本隊長我喜歡。說吧，要怎麼幹？”

趙莫再次掃了一眼眾人說道“從今天開始，在每天做完原來的訓練之後，要增加幾項訓練，第一，是防守的練習。不練全隊防守，就練人盯人防守。我要你們上了場之後，像牛皮糖一樣貼在對手身上，讓他們根本無法舒服地運球，接球和投籃。所以從今天起，每個人增加兩個小時的貼身防守練習。”

眾人聽此，雖然心中暗自叫苦，他們的苦日子又要來了。但卻沒有任何人反對。一想到在賽場上把對手防守到要哭的地步，他們心裡便湧起一股使不完的勁兒來。

霍爾繼續說道“第二，是斷球和搶到籃板之後反擊的練習。我們既然確定了是打防守反擊的球隊，這一點不可不練。在球場上，我和桑迪負責籃板，其他人負責快下。我們搶到籃板後會第一時間甩向前場，你們負責快下的人度一定要快。所以這剩下的一個月裡，我和桑迪還有吳洋除了剛才所說到的防守練習之外，還要訓練搶籃板。其餘的所有人，一律訓練快攻時的跑位，我們要在對手根本沒反應過來時，就已經完成快攻。”

“是！”這一次沒有任何人猶豫，所有人都響亮地回答著趙莫。

龍宇心中更是欣喜，腦海中回放著熱火隊那樣令人心潮澎湃的進攻，他的心也不禁激動起來。他已經憧憬著湖人隊在一個月之後能打出這樣的快攻了。

隨著趙莫一聲令下，湖人隊已經開始了防守的訓練。每個球員找一個陪練的球員，自己負責防守，專門練習貼身的防守。龍宇所找的自然是盧晨了，先讓盧晨來進攻。盧晨的過人招式層出不窮，用他來練習防守，實在是最佳選擇。

趙莫一邊練習防守著吳洋的進攻，一邊對眾人道“我們的防守要時刻給對方以壓力，讓他們每時每刻都不能舒服下來。我們要死死地貼著他們，讓他們呼吸都不舒服，這就叫做窒息式防守。”

眾人只聽了“窒息”這兩個字，就已經明白他們的防守應該達到怎樣的強度。龍宇防守著盧晨，緊緊盯著盧晨的每一步。其實他如果用上“鐵鎖橫江”技能的話，是可以完全防住盧晨的。但整場比賽有四十八分鐘，而鐵鎖橫江只能持續十五分鐘。所以他現在要練習的，就是怎樣在沒有鐵鎖橫江的時候防好對手。

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