閱讀歷史 |

第81章 (第1/2頁)

加入書籤

龍宇他們是上午六點離開球館的,而當他們再回到球館時,已經是下午一點多鐘了。此時每個人都早已經累得不成人樣。汗已經流乾了,每個人都是面色慘白,氣喘如牛,一回到球館就直接倒在了地上。即使是身體素質最好的桑迪,此時也躺倒在地,大口大口地喘站氣。湖人隊這些球員在地上橫七豎八地倒了一地。

而且盧晨和吳洋等四個人到現在都還沒回來呢。湖人隊原來的這些人畢竟是三十公里出身的,五十公里雖然對他們來說也十分艱難,但也並不算太差,總算是硬撐著跑了下來。而盧晨他們現在還有半路上呢。他們這四個人以前根本沒跑過什麼長跑,現在突然之間來個五十公里,根本就不能適應。他們現在才只跑了三十八公里的樣子。剩下的每一步在他們看來都難於登天。此時他們四人已經不是在跑了,而是相互攙扶著往回走。

每一次抬腳都像抬起千斤得的東西,每一步走出,他們都像是要暈過去一樣。但他們沒有放棄,盧晨心中如此想著我與龍宇都是第九街區最出色的控衛,他能完成的,我也能完成。

在這樣的想法支撐下,他一步一步向前走著,而且還不時鼓勵其他三人“他們能跑完,我們還不能走完嗎?”

而在訓練館中,湖人隊其他球員在休息了半個小時之後,吃了點午飯,又休息半個小時,就已經開始忙著做起了其他訓練俯臥撐、仰臥起坐、蛙跳……

整整忙了三個多小時,龍宇才完成了一半的訓練。他直接躺倒在地面上,呼呼地喘著氣。此時的他,是連汗毛都不想動一動了。其他人也差不多都已經躺倒在地上。甚至就連一身堅強的趙莫此時也躺在地上呼呼地喘著氣,胸口如風箱一般。此時他心裡在暗自想著每天這麼多訓練量似乎有點大啊,連我自己都好像無法完成。

龍宇在現趙莫躺在自己旁邊之後,轉過頭來,看著趙莫累得要死要活的樣子,心中卻在幸災樂禍起來你自己定的訓練量,現在自己都無法完成,我看你如何下臺,嘻嘻……

這時候,訓練館的大門突然開啟,盧晨他們幾人相互攙扶著出現在門口,一進門,幾人就倒在了地上,連一句話也沒說。對於球館中橫七豎八倒了一地的湖人隊員,他們根本就不用吃驚。

趙莫轉過頭去,看了一眼盧晨他們四人,喘了幾口氣之後說道“你們四個,休息一會去吃飯,今天下午不用訓練了。”

那四人聽到這句話,如逢大赦一般的驚喜。本來他們已經跑得沒了半絲兒力氣,一想到後面還有著大量的訓練等著他們去做,他們就有一種想死的衝動,恐怕做到半夜都做不完。沒想到趙莫突然大慈悲說不用做了,怎能讓他們不驚喜?

不過片刻之後,盧晨卻轉過頭來,說道“不,你們能完成所有訓練,我們也能。”

趙莫苦笑了一下,搖了搖頭,說“其實我們也還沒完成呢,我到現在才完成了所有二十三項中的十二項。我訂的訓練量似乎有些太大了。畢竟我也沒有這方面的經驗。”

眾人聽趙莫如此說,都驚喜起來,看樣子,趙莫似乎是要減一減訓練量。果然,趙莫接下來的話讓眾人驚喜不已“所有人,只要能完成二十三項中的十項,就可以休息。”

龍宇聽了,像是原地滿血復活了一樣,直接爬了起來。他已經完成了八項,只要再完成兩項,就可以休息了。他此時一邊做著5o米折返跑,一邊說道“光哥,能把訓練量減下來,說明你這人還有一點人情味。留點體力,明天還要訓練不是。不過話說你可有些太奸詐啊,完成十項就可以休息,那豈不是你現在就可以休息了?”

趙莫轉過頭來,看著不斷奔跑的龍宇,少有地笑了笑,說“你的意思是我訂得太少了?那要不要再加上五項?”

“噗。”正在奔跑中的龍宇直接噴了,“再加五項,還不如讓我去死好了。”

所有人聽此都笑了起來,在龍宇的帶領下,他們繼續做著訓練。趙莫並沒有因為完成了十二項就停下來,他的目標是今天要完成十五項訓練。他此時一邊做著蛙跳,一邊向眾人說道“今天是完成十項,不過我要求,在一個月之後,每個人必須能在每天完成五十公里和所有的二十三項訓練。”

這一次沒有任何人反對,大家都開始了默默的訓練。訂訓練計劃的趙莫能夠完成,作為隊長的龍宇能夠完成,他們也沒什麼好說的。

這樣一天結束之後,趙莫完成了他的十五項訓練,龍宇在十項訓練的基礎上,又勉強完成了兩項,就再也動不了了。其他人也都完成了十二項到十三項。盧晨和吳洋他們四人因為以前根本沒跑過長跑,因此體能嚴重不足,在做完十項的時候,就已經動不了了,幾乎是被桑迪他們抬回宿舍的。

當天晚上,所有湖人隊球員都在訓練完成之後,直接上床睡覺,連洗澡的力氣都沒有了。所有人在上床之後的兩分鐘之內,全體呼嚕。

綰綰一個人在一間宿舍之內,卻睡不著。在以前,她總是和龍宇在一起的,雖然沒有同過床共過枕,但也一直是在同一間房間中睡覺的。今天突然分開了,她還真有些不適應。她躺在床上,眼睛看著黑暗中的天花板,心中想著湖人隊現在所有隊員都在努力備戰兩個月之後的B級聯賽,看起來所有人都充滿了期待。雖然這巨人中心球館的一切都是一副爛攤子,但有理由相信,在趙莫和龍宇他們的努力下,在不久的將來,這裡將會成為一支真正強隊的主場。那時候,所有觀眾都會來這裡看比賽,湖人隊的比賽將會一票難求……

天還未亮,整個城市還籠罩在黑暗之中,只有路上的街燈透露出些許光明時,湖人隊已經起床了。雖然所有人都渾身痠痛,甚至連走路都一瘸一拐;雖然盧晨和吳洋他們幾人幾乎都不能站起來,每動一下就像是死了一樣,但是所有人還是集中在球館,然後在龍宇與趙莫的帶領下向外跑去。

又是一天的魔鬼訓練要開始了。

中午時分,當湖人隊往回跑時,跑上有些路人微微有些好奇地看著龍宇他們。經過了兩天,他們也都知道已經有一支新的球隊到這座城市中來了,現在看到龍宇他們,自然知道這就是那支球隊。他們也知道,一年之後,這支球隊就會降級為c級,如先前的所有球隊一樣離開這座城市。所以他們對這支球隊一點興趣都沒有。不過微微讓他們有點奇怪的是,這支球隊與其他球隊似乎有點不同啊,這兩天沒命地跑,像瘋了一樣。

一個路人看著龍宇他們氣喘吁吁地跑過去,嘴裡說道“這支球隊的精神頭兒似乎比以前那些球隊要好一些啊。”

“是好一些,不過這也就是兩三天的事兒。”

“是啊,再怎麼跑,一年之後也還是降級的命運,跑也是白跑,還不如省點力氣睡覺。”

“我們今天怎麼關心起球隊來了?有毛病吧?走走走,去喝酒,管他什麼球隊不球隊。”

這些話如果讓桑迪聽到,非當場暴走不可。本來作為帝國最受尊敬的籃球運動員,到了這座城市之中竟然如此被人看不起,他這火爆脾氣可壓不住火。

龍宇也在暗暗生氣,本來湖人隊入主巨人中心球館這樣的大事,若放在其他任何一座城市之中,都是天大的事情,民眾紛紛歡迎就不說了,各大媒體的記者們也都會如蒼蠅見了大糞一樣盯上來的。現在可倒好,他們來這裡兩天了,民眾們根本沒什麼反應不說,連一個記者都沒見到,敢情這座城市對籃球這項運動根本不怎麼感冒啊。

在憤怒之中,龍宇在心中暗自誓,等著吧,等賽季開始,打過幾場比賽,一定要讓這些人目瞪口呆刮目相看,讓他們知道什麼叫做狗眼看人低。

湖人隊所有人也都憋著一股氣,在這樣的刺激之下,他們也都了瘋一樣的訓練。他們並沒有如民眾們所想的那樣兩三天就堅持不下去了,而是每一天都在跑著五十公里,即使颳風下雨也從不例外。

這倒是讓那些民眾奇怪了一些,不過也僅此而已,在民眾們心中,這支從邊遠的街區來的小球隊,根本就不可能在這座城市呆過一年。賽季開始,也就是他們連敗的開始,賽季結束,他們滾蛋。這是每年都在上演的事。

在瘋狂的訓練之中,每一天都顯得如此漫長,所有人在睜開眼的時候,就盼望著太陽落山。但在瘋狂的訓練中,一個月的時間又過得如此之快,他們已經忘記了日期,不知不覺中,一個月時間就已經過完了。

而在湖人隊入主巨人中心球館一個月之後,湖人隊所有隊員都有了極為明顯的進步。

最主要的進步就是在訓練專案上。剛開始的時候所有球員都無法完成趙莫訂下的訓練量,而現在,趙莫每天已經能完成二十六項訓練,龍宇也能在完成所有的二十三項訓練之後,再加上一兩項了。其他的隊員也都能完成所有的二十三項訓練。這讓所有湖人球員都欣喜不已,他們這一個月來的魔鬼訓練都是值得的。能有現在這樣的進步,即使訓練再艱難幾倍,他們也會堅持下來的。

而第二個進步就是在訓練時間上。本來他們每天做完所有的訓練之後,天早已經黑下來,他們回去就睡。而現在,就連最慢的吳洋他們在做完所有訓練之後,也才下午四點多。他們甚至已經有時間帶著湖人隊其他球員在球館附近走走,逛逛夜市什麼的。

現在的五十公里,雖然他們每天跑下來還是腿腳軟,渾身無力,但已經不像以前那樣一動也不能動了。每天的五十公里和所有的二十三項訓練,讓湖人隊所有球員的體能都上了一個層次,根本不是之前能比的。如果他們現在與一隨便一支c級球隊打比賽的話,光體能這一點上,都能將對方跑死。

此時,湖人隊所有球員在做完了一天的訓練之後,都懶散地躺在訓練館的地面上。桑迪喘了幾口氣,笑著問吳洋“哥們,一會去哪兒玩?”

吳洋微微一笑,說道“附近能玩的地方都玩過了,過會帶你們去遠一點的地方,我敢保證,會讓你們大開眼界的。”

↑返回頂部↑

書頁/目錄